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猪肝营养价值及功效(10种食物与猪肝搭配食用营养价值会更高)
猪肝味甘、苦,性温,含有维生素A、维生素C、硒、蛋白质、胆固醇、钙、铁、磷、锌、钾等多种营养物质,具有补肝、明目、养血等作用。猪肝性温,入肝经,含有丰富的维生素A,适量吃猪肝能有效维持肝脏功能,促进肝脏解···
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大厨教你回家做菜四款简单易学不失大气的餐桌美食五一相聚硬菜安排上桌喝两口
糖醋排骨食材:排骨、盐、料酒、酱油、葱、姜、白糖、陈醋、番茄酱做法:1、排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;2、沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;3、排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;4、待锅凉透···
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蒜苗回锅肉是一道家常菜味道十分鲜美而且非常简单易做回锅肉是川菜中的一道经典菜品
4月是春季的最后一个月份,随着气温的升高,人体的新陈代谢也会逐渐变快,这时候一些美食也开始出现了。本文就为大家推荐1道美味又营养的养生菜,让你在春季中也能够均衡饮食,保持健康。一、蒜苗回锅肉蒜苗回锅肉是···