红烧杏鲍菇食材明细：杏鲍菇，西兰花，盐，植物油，白糖，酱油，蚝油做法步骤：1、西兰花掰小块洗净，锅中烧水，水开后加入盐和西兰花焯水2分钟2、杏鲍菇切厚片3、每片切井字刀4、锅中加入植物油，放入杏鲍菇中火煎5···