相信不少朋友在自家电脑使用一定年限之后，会感受到电脑出现了不如之前流畅的情况。当然除去产品方面的推陈出新以外，硬件也会不可避免的迎来老化，并且随着软件的更新，其性能也会逐渐跟不上软件的运营环境，这也就导致了电脑运行卡顿。

在这一点上，大部分的玩家朋友们会面临两种选择。一种选择是更换新的电脑。另一种选择是尝试添加内存或者是加固态硬盘。直接更换电脑更适合使用寿命较长的旧机型，个别硬件升级对于大多数用户来说是较好的选择。那么你自己的电脑卡顿，是增加内存好，还是固态硬盘好？我们接下来分析一下。

首先，自然要先分析自己电脑的硬盘和内存使用情况。有些电脑的内存容量为8G，基本够日常办公使用，但在文件传输和文件存储上总是有点捉襟见肘，使用相对原始的机械键盘或者老旧的SATA固态硬盘。那么这个时候，我们建议升级我们的硬盘。对于老的机械硬盘来说，硬盘读写速度差，文件传输体验很不舒服。如果换成M.2固态硬盘，更快的读写速度对于游戏和办公都有明显提升。

如果你的电脑上有一个固态硬盘，在容量或传输速度方面没有迫切的性能提升，但是由于旧的内存限制，游戏的帧数总是有点偏差。每次你运行大量的开放世界游戏，一旦你打开一个高质量的屏幕配置，你将无法在理想数量的帧，这肯定是一个内存升级。如果你的内存条表现良好，只是容量稍有不足，那么添加一个内存条可以很容易地解决这个问题。如果其内存的性能不够，那么尝试新的高频 D5内存，较高的频率和时间对于游戏的性能会有明显的影响，运行一些较大的项目文件也会有较平稳的速度。

对于内存条和固态硬盘的选择，要选择性能可靠的产品，一定要避免选择市场上那些三无或者二手的内存条或固态。速度不提高可能是小事。如果损坏了其他电脑硬件，那就得不偿失了。

总的来说，对于不想更换旧电脑，同时又想提高电脑运行速度的人来说，更换固态硬盘，增加内存条是一个非常好的选择，可以从根本上提高电脑的运行速度。至于是选一个还是两个都选，需要根据每个人的实际需求来选择。