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同样是喝牛奶,为啥自己的孩子就是比别人的孩子长得矮

一说到喝牛奶,很多家长就会想到牛奶带给我们的好处,尤其是对于生长中的孩子来说,是很多家长朋友们深信不疑的一句箴言,可是很多孩子每天喝牛奶,依然长不得矮,是怎么回事?

孩子天天喝牛奶,个子还是长不高怎么回事

都说孩子长得慢多喝牛奶就可以,但真的是这样吗?家长们一直觉得喝牛奶可以补钙,强健骨骼的发育,就可以长高。牛奶中钙的含量很高,不仅是宝宝补钙的一种方式,更是怀孕妈妈在孕期的一种补充,通过喝牛奶来补充、蛋白质和脂肪的。其实孩子在刚出生的时候全身都是软骨,宝宝为了适应新的环境,才开始逐渐地长出骨髓和骨骼。如果宝宝想要在软骨中长出骨髓,少不了钙、磷矿物质的参与,软骨中的多糖与胶原蛋白混合,在矿物质的帮助下,才逐渐长成了硬硬的骨头,这就是骨化的过程。随着宝宝年龄的增长,硬骨头长出来以后还要继续发育,变粗、变长,这是一个复杂而且需要多原料的大工程,单单靠补钙来加快骨骼长度,是没有办法实现的。

给孩子喝牛奶,这几个误区被触碰

1. 喝牛奶要适量,有的家长觉得喝牛奶越多越好,补的钙就会越多,把牛奶当水一样给孩子喝,其实对于孩子来说,这样的方式并不是很正确,虽然牛奶中有非常丰富的营养,钙的含量也比较高,但是我们然体重需要的蛋白质也是有限的,当过度的引用时,蛋白质、脂肪、钙等多种营养物质就会出现过剩的情况,并且还会成为一种身体的负担。从而便会出现发胖,骨骼线提前闭合的问题。

2. 孩子在一岁前最好还是母乳喂养,或者喝配方奶粉,此时给孩子喂牛奶的话,很可能造成孩子的消化不良,有的还会出现过敏的情况。一岁以后可以逐步给孩子换成牛奶。

3. 很多家长喜欢在孩子睡前给孩子喝牛奶,其实牛奶最好搭配着早餐吃。

4. 牛奶最好给孩子喝纯奶,也就是营养表越简单越好,配料表越复杂,往往是一些化学添加剂


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