假期中，不少孩子都沉迷于平板电脑、手机等电子产品，长时间盯着电子屏幕， 容易导致眼睛疲劳、干涩和不适。

面对这样的情况，一些家长会选择使用滴眼液来帮助孩子缓解眼部问题。但家长们不知道的是，滴眼液真的不能乱用，而且，很多人使用滴眼液的方法，完全就是错的。

一、滴眼液常见种类

1.润滑类滴眼液：也称为人工泪液，用于缓解眼部干涩、疲劳和不适感，增加眼部湿润度。这类滴眼液通常不含药物成分，目的是模拟天然泪液的滋润作用。

2. 抗感染类滴眼液：含有抗生素或抗病毒成分，用于治疗眼部感染，如细菌性结膜炎、角膜炎等。比如妥布霉素滴眼液，氯霉素滴眼液等，这类滴眼液能够消除或抑制眼部感染的病原体。

这种滴眼液眼睛健康的人不宜滥用，否则可能破坏眼底细菌群，反而对眼睛健康造成不利影响，甚至是失明。

3.激素类滴眼液：含有强效抗炎成分，如类固醇激素，用于减轻眼部炎症和红肿。比如醋酸泼尼松龙滴眼液、氟米龙、妥布霉素地塞米松滴眼液、氯替泼诺悬滴眼液等。

这类滴眼液常用于治疗眼部炎症性疾病，如葡萄膜炎、巩膜炎等，副作用极大，长期使用会损坏视觉神经。

4.散瞳滴眼液：含有散瞳剂成分，用于扩大瞳孔，以便进行眼部检查或治疗。比如硫酸阿托品滴眼液、盐酸环喷托酯滴眼液、托吡卡胺滴眼液与复方托吡卡胺滴眼液等。

这类滴眼液常用于验光、眼底检查和眼部手术等情况。

知道了各种滴眼液的正确用途之后，家长就应该知道，如果是给孩子缓解眼疲劳，用人工泪液就可以了，其他类型的滴眼液，不能擅自买来滥用，一定要在医生的指导下使用。

比如福建福州，一名10岁的男孩因为患有过敏性结膜炎，家长自己去药店给孩子买了妥布霉素地塞米松滴眼液给孩子使用。

更可怕的是，家长完全不按照说明书要求使用，一直给孩子滴了半年，结果导致孩子双眼白内障，几近失明。

接着，我们再来说正确使用滴眼液的方法。

二、孩子正确使用滴眼液的步骤

很多人使用滴眼液，就是打开瓶子，滴入眼睛，闭眼两分钟，就算是完成了，其实，这个方法是不对的。

正确的步骤应该是：

1.准备工作：在使用滴眼液之前，家长应事先清洁双手，并准备好滴眼液和棉签。

2.正确的体位：使用滴眼液时，孩子可以选择坐姿或仰卧姿势，眼睛向上看。

3.打开下眼睑：使用棉签轻轻地拨开孩子的下眼睑，使下眼结膜露出。

4.滴入滴眼液：将1～2滴药液滴入孩子的下眼结膜囊。完成滴药后，引导孩子轻闭双眼，并稍微转动眼球，让药物更好地分布。

5.关闭上眼睑：轻轻提起孩子的上眼睑，温柔地合上，确保滴眼液均匀地覆盖整个结膜囊，以实现最佳效果。

6.按压内眦位置：滴完滴眼液后，温柔地按压内眦（内侧眼角处）1～2分钟，有助于药液更好地渗透到眼部，促进药效。

同时，内眼角是上下泪小管的开口处，通过轻压眼角可以减少过多的泪道吸收药液，避免药物进入鼻黏膜，从而避免药物进入全身血液循环系统。

这才是使用滴眼液的正确步骤，也才能让滴眼液发挥出效用哦！

三、使用滴眼液常见的一些误区

首先，滴眼液用量不当：滴眼液用量过少会导致治疗效果不佳，过多则可能引起不适。正确的用量，就是看说明书，或者遵医生的叮嘱用量。

其次，滴眼液使用频率不正确：使用频率不足可能导致疾病无法有效控制，过高的频率则易引发不良反应。

另外，滴眼液储存不适当：在使用滴眼液前应仔细阅读药品说明，了解其保存方式和有效期限。一旦超过有效期限或出现异常变色、浑浊等情况，应及时弃用并咨询医生或药师。

此外，卫生习惯不良，在使用滴眼液前后不注意清洁双手，容易造成病菌的传播。

还有一个误区是分享滴眼液：滴眼液属于个人使用物品，不应与他人分享。每个人的眼部状况和病菌感染情况都不同，分享滴眼液可能导致交叉感染的风险增加。

直接将滴眼液滴到眼角或眼球上也是一个常见的误区，这种错误用法会导致刺激和不舒服的感觉，同时也会影响治疗效果。

最后再说一个问题，就是给孩子使用滴眼液的时候，孩子完全不配合，该怎么办？

首先，给孩子讲解滴眼液的重要性和使用方法。

在给孩子使用滴眼液之前，跟孩子解释滴眼液的重要性。为了保护和恢复眼睛健康，让他们理解滴眼液对眼睛的好处，然后继续向孩子讲解滴眼液的使用方法，让孩子了解每一个步骤的重要性和注意事项。

接着，在给孩子使用滴眼液时，家长应该创造一个安静、舒适的环境，让孩子放松心情。

适当使用奖励激励。在孩子使用滴眼液时，家长可以给予一些小奖励或者激励，让孩子感到愉悦和满足，从而培养孩子正确使用滴眼液的习惯。

此外，还可以尝试分散注意力的方法。比如，一些孩子可能因为焦虑或恐惧而不愿意配合使用滴眼液。对此，在使用滴眼液之前，可以尝试一些分散注意力的方法，例如给孩子讲一个有趣的故事、播放他们喜欢的音乐或者让他们玩一个小游戏，以减轻他们的紧张情绪。或者先让孩子假装成医生或护士，进行眼睛治疗的角色扮演，再哄着孩子使用滴眼液。

通过以上方法，可以让孩子更加愿意使用滴眼液，并逐渐培养他们正确使用滴眼液的习惯。

需要注意的是，滴眼液并不是万能的，不能治愈所有眼部问题。如果孩子的眼睛出现异常症状，如发红、疼痛、视力下降等，应及时就医。此外，不要滥用滴眼液，不要在没有医生指导的情况下随意使用。

在正确使用滴眼液的同时，我们还需要注意保护眼睛，减少长时间使用电子产品的时间，多进行户外活动和注意饮食营养，为眼睛的健康提供全面的保障。