母乳喂养，是妈妈给新生宝宝最好的礼物！也是一件只有妈妈才能为宝宝做的事情。

作为妈妈也愿意在宝宝出生后尽力坚持母乳喂养。但在实际喂养过程中，可能会遇到各种问题，尤其是前几个月，自己把握不好就可能导致“宝宝吃不饱”，不仅影响体重增长，严重时还会影响大脑发育。

在《美国儿科学会母乳喂养指南》中，总结了几个母乳喂养过程中，可能影响宝宝生长发育的“危险信号”，妈妈们一定要留意，必要时要去看医生。

危险信号一：宝宝吃奶时间过短或过长

新手妈妈刚开始给宝宝喂母乳没经验，在母乳喂养的前几个月，这2种情况都是宝宝没得到足够母乳喂养的表现，要重视。

① 时间过短：＜10分钟。

若宝宝吃奶时间一直很短，大多不超过10分钟，说明宝宝可能没得到足够母乳。同时由于吸吮时间短，不能正常刺激乳汁的持续分泌，会让后面母乳量更少，让宝宝吃不饱。

② 时间过长：＞50分钟。

若宝宝每次吃奶时间超过50分钟，也是异常信号，要重视。说明可能是宝宝的“吮吸无效”或“母乳分泌过少”，也要尽快纠正。

危险信号二：宝宝在吃奶后还是表现得很饿

这种现象说明宝宝可能没有吃到足够的母乳，可能是吸吮姿势不对、衔乳姿势不对等，需要咨询医生或专业人员，尽早调整，以确保宝宝吃到尽可能多的母乳。

危险信号三：泌乳量增加后，哺乳时没有听到宝宝频繁的吞咽声。

宝宝出生2-5天后，妈妈开始“下奶”，母乳量变多。

那每次喂奶时，可能刚开始吃的时候母乳量不多，但随着奶阵的到来，母乳分泌增多。

这时宝宝吃奶的吞咽也会变得越来越频繁，而在吃奶接近尾声时，吞咽频率又会下降。

有时我们也会借助“吞咽声”来判断宝宝是否吃饱，如果“宝宝吞咽的声音一直很少”，可能是吃不饱的信号，要尽早寻求帮助并纠正。

危险信号四：新生儿宝宝总是错过吃奶时间或晚上一直在睡觉

刚出生不久的宝宝需要频繁吃奶，一般每几小时就要吃一次，这样才可以得到生长所需的足够热量，体重才能增加。

如果“宝宝晚上睡觉的时间超过4小时，妈妈要把他叫醒并鼓励他吃奶”。

若宝宝呈现嗜睡状态，不好好吃奶，可能是异常表现，也要及时看医生。

危险信号五：体重增加不达标

月子里宝宝体重变化有规律：出生后体重会先下降，到7-10天左右逐渐恢复至出生时的体重，之后喂养科学会正常增加。

但如果出现这2种“体重增加不足”的情况，则提示宝宝没吃到足够的母乳：

① 宝宝出生2个星期后，体重仍低于出生时的体重；

② 泌乳量增加后，宝宝的体重增长没有达到100-200克/周。

危险信号六：大小便次数少

通过看宝宝大小便也可以大致判断是否吃得饱。

那没经验的新手妈妈就可以每天记录宝宝的喂养、大小便次数及换纸尿裤的次数等。

异常提醒：宝宝出生一周后，每天小便次数＜6次，大便次数＜4次，并且尿呈深黄色并略带一些红色，或者大便仍然是深色的，而不是黄色、松软的，都是不正常信号，要当心。

危险信号七：产后5天泌乳量没有增加，或涨奶严重

在产后5天，泌乳量没增加，也就是还没下奶，最好给宝宝称下体重，看他是否得到了足够的母乳。

另外，当泌乳量增加后，若是涨奶严重，也会妨碍宝宝正确衔乳、不能进行有效吮吸，影响吃奶。若喂奶后，妈妈的“充盈感”并没有减轻，就说明宝宝或许没有喝到足够的母乳。

正确做法是：可以先用吸奶器吸出来一部分，吸奶前可热敷一会儿，能让吸奶更轻松，然后再让宝宝吸吮吃奶。

若是涨奶严重到肿胀疼痛，可以冷敷缓解，必要时要寻求专业人员帮忙。

危险信号八：产后1-2周，没有感觉到排乳反射。

早在孕期，妈妈的身体就做好了哺乳的准备，当宝宝出生后，开始吸吮吃奶，会刺激妈妈身体分泌后叶催产素，促进乳汁分泌，这个过程就是“排乳反射”。

若是妈妈在产后1-2周没有这种感觉，就说明可能母乳不足，最好让儿科医生评估一下宝宝的健康状况，然后再检查下自己的哺乳方法，也可以向母乳喂养专家寻求帮助。

母乳喂养是个美好而辛苦的事情，作为母乳喂养的受益者，我支持母乳喂养，但坚决反对神化母乳来绑架妈妈，希望妈妈们都能开心而科学的母乳喂养。